私たちの取り組み

「みんなの認知症予防ゲーム」リーダー養成講座を終えて

2025年12月吉日　中村都子

　毎年、「みんなの認知症予防ゲーム」リーダー養成講座やスキルアップ研修等でお声を掛けていただいております地域包括支援センター様、また地域でご活躍のグループの皆様には心より感謝申し上げます。今回、本当に久しぶりに、直近のゲームリーダー養成講座の所感などを書かせていただきます。

　松阪市第一地域包括支援センター様から「介護予防いきいきサポーター養成講座　中級　みんなの認知症編」の講師の依頼がありました。

　第一地域包括支援センタ―様へは、コロナ禍以前のむか～し昔にお尋ねしたことがありましたが、この度は初心の気持ちでお伺いしたいと思いました。

　リーダー養成講座の初日は10月3日（金）。以降、約2週間おきに計6回。最終日は12月5日の予定。毎回の講座時間は、2時間30分です。5回までを当法人の講師が担当し、最終日の6回目は地域包括支援センター様のご担当の方が中心になって、今までの振り返り等を行うというカリキュラムです。

　受講を申し込まれた方は22名。既に地域の教室でゲームをされている方、初めて「みんなの認知症予防ゲーム」を学ばれる方、市役所の担当職員の方々が同席される等々、緊張の材料は十分揃っていました。しかし！！　2階の大きな会場へ案内された時、正面の壁一面に広がる「松阪木綿」に圧倒され、上品で力強く素晴らしい「松阪木綿」を背に、毎回、受講生の皆様とゲームが出来る嬉しさに、緊張は一気に解けていきました。「松阪木綿」の力は大きい！！

　初回は緊張しっぱなしで、いつもの冗談みたいなトークも控えめでしたが、回を重ねるごとに講座の進行に余裕が出てきて・・・。そうなると皆様との距離も近くなってきました。男性のNさんは、いつも楽しい話でゲーム中も場を和ませてくださり、結果、講座修了後は、ゲームに必要な竹を切って、合奏用に作ってくださるとか。笑顔の奥に予防ゲームへのご理解を感じました。

　毎回の養成講座が円滑に進むように、さりげなく気配りをしてくださるサポーターの皆様は、縁の下の力持ち。経験あるリーダーさんだから配慮が行き届きます。有り難かったです。

　4回目「ゲームその４」の「ビーチボールサッカ―」の時。かなり激しいゲームだから、体調等を考慮して参加を見合わせたい方はいらっしゃいますか？　とお尋ねしたら、お一人の方が申し出られました。

　参加されない方は、サッカーゲームの横で見学していただく？・・・いえいえ、‶みんなの認知症予防ゲーム〟は、誰でも出番があるのですよ～。応援団長さん！のお役目です。2チーム対抗ですから、両方のチームの応援団長さん。ゲーム開始前と終了時に両チームへの励ましやら労いのお言葉をいただきます。その方は、いきなり講師から「チームの皆様にご挨拶をお願いします。」とマイクを向けられて、一瞬、戸惑われましたがゲームの最初と最後の立派な温かい挨拶に、両チームから拍手が起こりました。

　その日の講座終了時に、応援団長さんが挙手をされ今日の講座の感想を述べられました。「私は、今日は激しい運動が無理だから参加しなかったけれど、参加しない私にも出番があり、皆さんと一緒にゲームをしている気持ちになった。その上、応援団長として挨拶もすることが出来た。奥の深いゲームだと思った。」と。心に染み入る言葉でした。

　リーダー養成講座では、受講された方々とご縁が出来、ゲームを通してのお付き合いが始まります。今回の養成講座でも、「みんなの認知症予防ゲーム」を学んでいただきながら、講師も多くの事柄を学ばせていただき、双方ともに「信頼」という太いパイプで繋がっていきます。これが養成講座の醍醐味です。今回、12月5日の最終日に19名の方が修了証を受け取られたそうです。おめでとうございます。益々のご活躍をご祈念申し上げます。

　多くの方々の「熱意」と「やさしさ」と「好奇心」で養成講座は成功しました。ありがとうございました。

「今年も旭区でリーダー養成講座、フォロ－アップ研修開催」

2022年12月吉日　理事　中村都子

　今年も師走の月を残すのみとなりました。一年経つのがとても早く感じます。

　今年度も大阪市旭区地域包括支援センタ―様より「もの忘れ予防　ゲームリーダー養成講座」開催のご依頼をいただき、10月6日初日で始めさせていただきました。5回の予定で最終講座が11月10日でした（1回2時間半）。3回目は、予防ゲームを行なっておられる地域の教室に伺い、受講生の方々にゲームリーダーをしていただく講座も体験していただきました。コロナ禍でもあり、地域の教室に加わらせていただいたのは大変恐縮でもあり、不安感もありましたが、主催者様と地域の皆様のご理解とご協力の下、実現させていただくことが出来ました。ありがとうございました。受講生の皆様にとっては、実際の教室運営に接すること、又「自己紹介・日付の確認・夢の旅行・ゲームその１・その２」ですがゲームリーダーもデビューされたことは、今後の大きな励みになるのではと思います。〝百聞は一見にしかず〟ですね。

　今回、修了証を受けられたのは4名の方々でした。女性2名、男性2名の修了生の皆様がはっきりとした目的をもって講座を申し込まれたことは、講義中の的確な質問にも表れていました。和気あいあいの中、ゲームもとても楽しく熱心に取り組まれました。コロナ禍ですので、地域包括支援センターのご担当の方々が感染予防には最大限の注意を払ってくださり、安心して講座を進めることが出来ました。重ねてお礼申し上げます。講座最終日には、旭区内で既に活躍されているボランティアグループ「モボの会」の会員の方々が、終了後にご一緒に活動しませんかとのお話をしてくださり、具体的なボランティア活動のイメージを持っていただいたのではないでしょうか。

　そして11月22日は、フォローアップ研修としてのご依頼を受け、高殿地区の教室（13:30～15:00）に同席させていただきました。モボの会の方々が、明るくスムーズにリーダーを務められ、普段の楽しい教室の雰囲気が伝わってきました。地域の参加者の皆様が帰られた後、担当されたリーダーさんにゲームの振り返りを述べていただいたり、質疑応答などを受けたり、活発な研修になりました。ご自身が楽しむと共に地域の皆様と一緒に、更に楽しい教室を継続していきたいととの思いが伝わって来て、有意義な研修だったなぁと温かな繋がりを感じています。

　　地域包括支援センターの方々、モボの会の皆様、受講生の方々、そして地域の皆様、ありがとうございました。

「松阪市でまたまたボランティアグループ誕生間近！！」

2022年吉日　理事　中村都子

　昨年度、初めて養成講座の依頼を受けた松阪市第三地域包括支援センター様主催の講座が、今年度は年度早々の５月末から始まり、６月に２回、７月に２回、そして８月３１日に終講しました。昨年同様、１回の養成講座の所要時間は２時間半。６回シリーズでのカリキュラム構成ですので、合計１５時間のリーダー養成講座でした。

　毎回、１５~６名の方々がとても熱心に受講されました。そしてなんと受講生様の中に、大正生まれの御年９７才の方（Aさん）がおられたのです。しかも６回の皆勤賞。最終回の時に初めてお歳を伺い、一同驚くやら、羨望やら。

　最終回の講座の最後に、参加の感想や今後の活動についてミーティングをした折、

Aさんが「一回目に来た時、みんな若い人ばかりだから止めようと思ったけれど、その後のゲームや話が楽しくて、毎週水曜日が楽しみになりました。」との感想を述べてくださったのです。私はこの言葉に心から感動。講師として最高のお言葉をいただきました。感謝しかありません。素晴らしい生き方を学ばせていただきました。

　さて、その感動の続きがあります。担当職員の方が、「講座が修了したけれど、これからどのように活かせますかね～。」と問いかけてくださると、受講生の皆様が「せっかく学んだのだから、皆と一緒に飯高の地区でグループを結成し、出来ることから始めていこう。」という流れになり、次回集まる日程も決まり、１歩も２歩も前進したのです。有り難いことです。Aさんも今後、スタッフとして参加してくださると確信しています。次回は多分、グループのネーミングが話題になるのではないかと思います。昨年度は、秋に講座が修了したことにちなみ「はぎの会」に決まりましたが、さぁ、今回の飯高地区のグループ様のネーミングは？

楽しみですね～。

三重県松阪市第三地域包括支援センター　リーダー養成講座

　『新たな出発』　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2022年6月吉日　理事　中村都子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　こんにちは。久々に書かせていただきました。

　全国で毎日、まだ１万人以上の新規感染者がある中、社会生活は様々な形で動き出しています。不安感がないわけではありませんが、養成講座や教室の開催を求める声に応じ、出来るところから急がず慌てず、活動を始めていきたいですね。

　昨年度の話になりますが、とても嬉しいご報告をさせていただきます。２回目のワクチン接種の奨励が叫ばれていた昨年は、各都道府県にまん延防止等重点措置が次々に発令され、年度初めに当法人に依頼をしていただいたリーダー養成講座やフォローアップ研修は、日程変更の調整をせざるを得なくなりました。会場との関係で、中止になった養成講座もあり、とても残念な思いをしたものです。

　そのような中、三重県松阪市第三地域包括支援センター様からのご依頼のリーダー養成講座は、4月中旬に開講、6回の講座で６月中旬に閉講の予定で始まりました。が、まん延防止等重点措置発令の度に、日延べを繰り返すことになって、結局、6回目の修了講座は何と11月12日になりました。

　十数名の受講生の皆様には、7ヶ月間にわたり、あきらめず、辛抱強く、そして楽しく修了までお付き合いただきましたことに心より感謝申しあげます。

　さて嬉しいご報告はここからです。最終日のその日に、ボランティアグループ「はぎの会」が立ち上がったのです。受講生の皆様の「みんなの認知症予防ゲームを地域に！」の熱い思いから、最終日にグループ結成となり、会の名称と代表の方も決まりました。地域包括支援センタ―の方々もこの流れに驚かれたようです。

　その後、コロナ禍のため、施設等への訪問が出来ず、自主教室開催にも至っておられないとのことですが、いつ依頼があっても応じられるように、月例会で振り返りをされているとか。

　叉、この度、松阪市の広報誌「広報まつさか　9月号」に、はぎの会の取り組みが掲載されるとお聞きしました。朗報ですね～。

　今年度も既にリーダー養成講座が開講されました。20名近くの受講生の皆様と楽しく学び合っています。

　社会活動が動き出したとはいえ、以前のような活動には戻れていない状況ですが、嘆かずに、「技術を蓄えるとき」「知恵を深めるとき」「初心に返るとき」「道具のメンテナンスのとき」と捉えると、やりたいことが見えてきますね～。

　皆様のお健やかな日々を心よりご祈念申し上げます。

旭区地域包括支援センター主催講座（最終回）

１０月１９日（火）、大阪市旭区地域包括支援センタ―主催のリーダー養成講座の最終日です。

開始時間よりかなり早くから集まられ、

「今日で最後ね。」「５回って早かったね～。」「毎週の日課になっていたから来週から寂しいわ。」「もっと続けてほしいわ～。」

との嬉しいお声を聞かせていただきました。

名残惜しい雰囲気の中、気持ちを切り替え、最後の講座に臨みます。

座学のテ―マは「予防教室のボランティア活動を行う時のために」です。

ゲームではないけれど「お迎え」や「お見送り」の大切さを、テキストの読み合わせをしながら進め、今までの講座の中での言い忘れなどもお伝えさせていただきました。

休憩の後はゲームその４の「風船バレー」「ビーチボールサッカー」「シート玉入れ」「じゃんけんリボン」を行ないました。

コロナ禍での感染予防対策も実践しながら進めていきました。

最後は「８の字巻き」。

コツはすぐに習得されました。

連続５回の養成講座を無事に終えることが出来、まずは主催の担当者の方々に感謝です。

修了証を頂かれた受講生様のこれからのご活躍を祈念しております。

お世話になりました。

ありがとうございました。

旭区地域包括支援センター主催講座（第4回目）

大阪市旭区地域包括支援センタ―様主催のリーダー養成講座も第4回を迎え、ますます受講生様の熱気の高まりを感じています。

10月12日（火）午後1時30分～4時までの2時間半の養成講座は『認知症の予防について』の座学から始まりました。

「これも言いたい、あれもお伝えしなければ・・・。」の思いはいつも同じで、あっという間に時間が経過していきます。例年だと3時間×5回の養成講座ですが、コロナ禍での時間短縮をご理解いただいており、主催者様のご配慮、受講生様のご協力、講師の下準備が一体となり予定のカリキュラムを修了させていただき、有り難いことです。

ゲームの実技は、「ゲームその３」の「ことば集め」「ビンゴゲーム」を終えた後で休憩、「広告パズル」の後も小休憩。

最後は少々時間足らずになりましたが、「ゲームその4」に入り、「二種類の太鼓の合奏」で締めくくりました。

小人数ですので質問は随時、和気あいあいでとても楽しい講座です。

受講生の皆様は、座学の時だけでなく「ことば集め」や「ビンゴゲーム」の際も、ノートに聞き取りメモ、テキストの行間に書きこみ・・・と、その熱心さに頭が下がります。

さぁ、次週は最終回！

言い忘れがないように、準備に取り掛かりま～す。